sEGUNDA QUARTA E SEXTA
Treino Hiit para acelerar o metabolismo 2X https://www.youtube.com/watch?v=ZQJBS...
Treino especial para levantar o bumbum 1x - https://www.youtube.com/watch?v=DLlSY...
Treino para acabar com a gordurinha da popa da bunda 2X - https://www.youtube.com/watch?v=6k-C9...
Como empinar o bumbum em 4 minutos 1X - https://www.youtube.com/watch?v=uCX1B...
TERÇA QUINTA E SÁBADO
Cardio Super intenso pós virada 2X o vídeo - https://www.youtube.com/watch?v=laBNO...
Treino super eficiente para o CORE 2x -
https://www.youtube.com/watch?v=Ia91b...
Como rasgar o abdômen 2X -
https://www.youtube.com/watch?v=nc5I7...
Desafio da prancha para endurecer e fortalecer o abdômen 2X - https://www.youtube.com/watch?v=knZRG...
Gostou? Me diz o que achou nos comentários !
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Inscreva-se no canal: http://www.youtube.com/c/CarolBorbaOf...
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Facebook: www.facebook.com/eucarolborba
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Produção
VERRI NICE - Mídia Criativa
www.verrinice.com
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Como rasgar o abdômen 2X -
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Treinos da semana ! Pegando firme pós carnaval 💪🏼 personal trainer certification cost | |
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Sports | Upload TimeStreamed live on 18 Feb 2018 |
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