Muchas veces perdemos efectividad en combate por culpa de la tensión que supone poder recibir un golpe en la cara, aunque sepamos que nos lo dará un compañero con cuidado y técnica.
Os sugerimos un ejercicio para perder el miedo a estos golpes, y fortalecer el cuello y la postura de protección. Creando a su vez una confianza entre compañeros a la hora de entrenar.
AL FINAL TOMAS FALSAS!!! BLOOPERS!!
Esperamos que os haya gustado y servido!! Suscribiros!!
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Perder el miedo a golpes en la cara. タイ チキンライス | |
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| Sports | Upload TimePublished on 25 Nov 2014 |
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